Quando falamos em saúde cardiovascular, o coração costuma receber grande parte da atenção. Mas existe outro sistema igualmente essencial para o funcionamento do organismo: a rede de vasos sanguíneos e linfáticos, responsável por transportar sangue, oxigênio, nutrientes e contribuir para o equilíbrio dos líquidos no corpo.
É justamente para conscientizar a população sobre a importância desse cuidado que acontece a campanha Agosto Azul e Vermelho, promovida pela Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV).
Mais do que uma campanha de um mês, o Agosto Azul e Vermelho reforça uma mensagem que deve ser lembrada durante todo o ano: cuidar da circulação é cuidar da saúde como um todo.
O que representam as cores da campanha?
As cores fazem referência direta à circulação sanguínea:
🔵 Azul: representa as veias, responsáveis por levar o sangue de volta ao coração.
🔴 Vermelho: representa as artérias, que transportam o sangue rico em oxigênio para os órgãos e tecidos.
Juntas, elas simbolizam o funcionamento contínuo do sistema vascular, essencial para manter o corpo vivo e em equilíbrio.
Você conhece a importância da sua circulação?
O corpo humano possui uma extensa rede de vasos sanguíneos, formada por artérias, veias e capilares. Essa rede trabalha sem interrupção para garantir que oxigênio e nutrientes cheguem às células, além de contribuir para a remoção de substâncias que o organismo não precisa.
Por isso, alterações na circulação podem afetar diferentes partes do corpo e impactar diretamente a qualidade de vida.
Doenças vasculares vão muito além das varizes
Quando pensamos em problemas vasculares, muitas pessoas lembram apenas das varizes. No entanto, as doenças vasculares incluem condições que podem trazer consequências importantes para a saúde, especialmente quando não são diagnosticadas e tratadas precocemente.
Entre elas, estão:
Trombose Venosa Profunda
Caracterizada pela formação de coágulos sanguíneos, geralmente nas pernas. Quando não identificada e tratada adequadamente, pode causar complicações, como a embolia pulmonar.
Aneurismas
Ocorrem quando uma artéria sofre uma dilatação anormal. Em alguns casos, podem evoluir sem sintomas até situações de maior gravidade, especialmente quando envolvem grandes artérias, como a aorta.
Doença Arterial Obstrutiva Periférica
Acontece quando há redução do fluxo sanguíneo para os membros, principalmente as pernas. Pode causar dor ao caminhar, cansaço nas pernas, feridas de difícil cicatrização e outras complicações.
Pé diabético
Uma das complicações mais importantes do diabetes. Está associado a alterações neurológicas e vasculares, que podem envolver perda de sensibilidade, prejuízo da circulação, feridas, infecções e aumento do risco de amputações.
Doença carotídea e Acidente Vascular Cerebral
A doença carotídea ocorre quando há acúmulo de placas de gordura nas artérias carótidas, responsáveis por levar sangue ao cérebro. Essa condição pode aumentar o risco de Acidente Vascular Cerebral, conhecido como AVC, especialmente quando há obstrução importante ou formação de coágulos.
Linfedema
O linfedema ocorre quando há acúmulo de líquido em determinada região do corpo, geralmente braços ou pernas, devido a alterações no sistema linfático. Pode causar inchaço, desconforto, sensação de peso e maior risco de infecções.
A circulação também sente os efeitos do estilo de vida
Os vasos sanguíneos são diretamente influenciados pelos hábitos diários. Fatores como tabagismo, sedentarismo, obesidade, colesterol elevado, hipertensão arterial e diabetes podem aumentar o risco de doenças vasculares.
Por outro lado, mudanças na rotina ajudam a proteger a saúde da circulação ao longo dos anos.
O que fazer para cuidar da saúde vascular ?
Algumas medidas podem fazer diferença:
✔ Praticar atividade física regularmente
✔ Manter uma alimentação equilibrada
✔ Controlar pressão arterial, glicemia e colesterol
✔ Evitar o tabagismo
✔ Manter o peso adequado
✔ Observar sinais como dor nas pernas ao caminhar, inchaço persistente, feridas que demoram a cicatrizar, mudança de cor nos pés ou pernas e aparecimento súbito de dor ou falta de ar
✔ Realizar consultas médicas periódicas, especialmente na presença de fatores de risco
A prevenção continua sendo uma das estratégias mais importantes para reduzir o risco de doenças cardiovasculares e vasculares.
O diagnóstico precoce salva vidas
Muitas doenças vasculares podem evoluir de forma silenciosa durante anos. Por isso, avaliações médicas periódicas e atenção aos sinais do corpo são fundamentais para identificar alterações precocemente e evitar complicações futuras.
Durante o Agosto Azul e Vermelho, a principal mensagem permanece válida para todos os meses do ano: cuidar da circulação é cuidar da saúde como um todo.