Hipertensão e insuficiência cardíaca: como estão relacionadas?
A hipertensão arterial, ou pressão alta, é uma condição crônica caracterizada pelo aumento persistente da pressão sanguínea nas artérias. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), ela é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento da insuficiência cardíaca, uma condição em que o coração não consegue bombear sangue de forma eficiente para atender às necessidades do corpo.
Como a hipertensão impacta o coração?
Quando a pressão arterial se mantém elevada por anos, o coração é forçado a trabalhar mais para superar a resistência ao fluxo sanguíneo. Esse esforço constante leva à hipertrofia do músculo cardíaco — ou seja, ele aumenta de tamanho para compensar o esforço adicional.
Porém, com o tempo, o músculo se desgasta e perde força, resultando em insuficiência cardíaca. Entre os sintomas mais comuns estão:
- Falta de ar, especialmente durante esforços ou ao se deitar;
- Inchaço nas pernas e tornozelos;
- Fadiga extrema;
- Em casos graves, acúmulo de líquido nos pulmões (edema pulmonar).
Prevenção: o controle da pressão arterial é essencial
Manter a pressão arterial em níveis adequados — abaixo de 130/85 mmHg, como recomenda as Diretrizes Brasileiras de Medidas da Pressão Arterial Dentro e Fora do Consultório — é fundamental para prevenir complicações graves, incluindo a insuficiência cardíaca. Isso exige uma abordagem combinada de medicação e mudanças no estilo de vida, como:
- Dieta equilibrada: Reduza o consumo de sal e aumente a ingestão de frutas, vegetais e alimentos integrais.
- Prática regular de exercícios físicos: Atividades como caminhadas, natação ou ciclismo podem ajudar a controlar a pressão.
- Manutenção do peso saudável: O excesso de peso é um fator de risco importante.
- Adesão ao tratamento medicamentoso: Siga rigorosamente as orientações médicas quanto ao uso de medicamentos.
Pesquisas clínicas: o futuro do tratamento cardiovascular
Avanços no tratamento da hipertensão e da insuficiência cardíaca só são possíveis graças às pesquisas clínicas. Essas investigações permitem o desenvolvimento de novas terapias e abordagens mais eficazes para o manejo dessas condições, oferecendo esperança e qualidade de vida aos pacientes.
O CoraCentro está com uma oportunidade para pacientes com problemas cardiovasculares participarem de uma pesquisa clínica. Acesse nosso site para mais informações e saiba como essa iniciativa pode contribuir para a evolução da ciência e o cuidado com a saúde.